La Regidoria de Gent Gran ja té a punt la nova programació per tal de facilitar la pràctica d'activitats a la gent gran per un envelliment actiu i saludable. El programa es desenvoluparà d’octubre de 2023 a juny de 2024 i compta amb tretze activitats.

En aquest nou programa, hi ha activitats tant per enfortir el cos (activitats físiques, dansa o caminades per la natura) com la ment (jocs i tallers per mantenir i estimular la memòria i les habilitats cognitives). Són aquestes:

• Activació muscular i coordinació

• Anglès per a persones principiants

• Aquagym

• Ball en línia

• Ganxet i mitja

• Iniciació mòbils i tauletes

• Ioga terapèutiç

• Mandales

• Manteniment de la memòria

• Marxa nòrdica

• Memòria 1r nivell

• Meditació i relaxació

• Txikung

Totes les activitats són gratuïtes a excepció del ball en línia (15 euros mensuals), la classe d’activació muscular i coordinació (25 euros mensuals) i la de ganxet i mitja (15 euros mensuals).

Per poder accedir a les activitats, cal que la persona interessada compleixi els següents requisits: estar empadronada a Vilassar de Mar i tenir més de 65 anys o ser pensionista major de 61 anys (les persones pensionistes hauran de fer la inscripció presencialment i acreditar aquesta situació). D’altra banda, per accedir al grup de marxa nòrdica dels dijous o al ioga terapèutic caldrà ser major de 75 anys o tenir alguna limitació en la mobilitat.

Les inscripcions es podran formalitzar del 4 al 13 de setembre de diferents formes: en línia, a través d’un formulari que s’activarà el dilluns 4 de setembre a les 9 hores; trucant als telèfons 937540339/ 663560034/ 663559936, de dilluns a divendres, en horari de 9 a 14 hores, o de forma presencial anant a l’Espai Galbany (c. Sant Roc, 2) en el mateix horari anterior. La inscripció queda limitada a una activitat per persona usuària. L’ordre en què es faci la inscripció no té cap impacte, la participació està garantida en igualtat de condicions per a tothom independentment de quan es faci el tràmit dins del període d’inscripció. A partir del 27 de setembre es podran consultar, a l’Espai Galbany, les llistes de places assignades per a cada activitat i les persones que queden a les llistes d’espera.

El llibret de la programació d’activitats s’ha enviat per correu als 3.264 domicilis on hi ha persones de 65 anys o més empadronades a Vilassar de Mar. El fulletó conté també la programació de la 23a Setmana de la Gent Gran, esdeveniment que enguany es celebrarà del 22 de setembre a l’1 d’octubre.