Del 28 de març al 13 d’abril, Vilassar de Mar acollirà una nova edició de la Setmana de la Salut, coincidint amb el Dia Mundial de l’Activitat Física (6 d’abril) i el Dia Mundial de la Salut (7 d’abril). L’esdeveniment oferirà una àmplia programació gratuïta per fomentar hàbits saludables i el benestar. Les activitats començaran el 28 de març amb una jornada de korfbal per a l’alumnat de 6è de primària, seguida el dia 29 d’una xerrada de l’APAC sobre la protecció dels béns de les persones amb discapacitat i/o dependència. 

L’1 i el 3 d’abril hi haurà formacions en seguretat alimentària a l’Espai Galbany per a establiments de restauració i comerç minorista, mentre que el 2 d’abril, a Can Bisa, s’oferirà una xerrada sobre marxa nòrdica amb la f isioterapeuta Esther Bergel. El 3 d’abril al matí, el Centre Cívic del Passeig acollirà una classe d’hipopressius amb Mireia Granier, i a la tarda, la Biblioteca serà l’escenari d’una xerrada de “TEA t’explica” per a famílies. Al vespre, l’Espai Galbany oferirà una experiència de música i moviment expressiu amb terapeutes Gestalt. El 4 d’abril, aquest mateix espai acollirà una xerrada sobre nutrició, i a la tarda, en el marc de les terceres jornades de l’aigua, es parlarà sobre l’impacte de les gotes fredes. A més, a La Bressoleta s’iniciarà un grup de suport a la criança per a famílies amb infants de 0 a 3 anys. 

El 5 d’abril serà la jornada central amb la Marató de Donació de Sang al pati de l’escola Pérez Sala (de 10 a 21 h), organitzada pel Banc de Sang i Teixits, amb activitats infantils, tallers i la pintada d’un mural col·lectiu. Sota el lema “Som el que fem”, aquesta iniciativa recorda la importància de la donació de sang per salvar vides i reforçar els valors de cooperació i ajuda mútua. Paral·lelament, al matí Aigües de Vilassar-Mina Vella oferirà tallers sobre el consum responsable d’aigua, i també hi haurà activitats d’inclusió: un taller de relaxació i mindfulness de l’APAC i la creació d’una capsa de la calma per a persones amb TEA, organitzat per TEAMS. A la tarda, hi haurà una exhibició de parkour per a joves, una masterclass de zumba i un inflable gegant. 

El 6 d’abril es farà una neteja col·lectiva de la Riera d’en Cintet, el 7 d’abril hi haurà un taller de txi-kung a la plaça Picasso i una xerrada de l’Espai Família a la Biblioteca. L’endemà, Steffi Mallbrein compartirà la seva experiència de vida després de superar dos càncers. El 9 d’abril es farà marxa nòrdica, una xerrada sobre salut sexual i menopausa i un taller de cuina saludable per a joves (de 12 a 17 anys) a Can Jorba, on també es farà un taller de mindfulness per a adolescents el 13 d’abril. El 10 d’abril, a Can Bisa, es durà a terme un taller de formatges artesans. 

Altres iniciatives 

El CAP Dr. Masriera organitzarà diversos tallers, mentre que el Casal de Curació acollirà “Teixint Vincles”, una trobada intergeneracional amb infants i gent gran. Les farmàcies oferiran controls gratuïts de pressió arterial, Fisio Vilassar farà valoracions del sòl pelvià i Audiomat revisarà audiòfons gratuïtament. 

Portes obertes

La Piscina Municipal oferirà classes de natació per a diferents edats i el programa municipal d’activitats dirigides, sessions de pilates, zumba, circuit training, step to i GAC-BAP. A més, L’Estudi Yoga, Adictasport i l’associació Taekwon-do oferiran classes obertes amb reserva prèvia. Consulta tota la programació.